Namasté

"Yoga lehrt uns, den Kopf klar, das Herz ruhig, und den Körper stark zu halten." Yoga Zitat

Die ausgebildeten Yogalehrerinnen Denise und Rachel bieten neu bei uns Yogakurse an. Ihr Motto: Reset (neustarten) & flow (fliessen) - Lass deine Gedanken los und lass es fliessen. In ihren Yogastunden kannst du den Alltag vergessen, auftanken und gestärkt und ausgeglichen nach Hause gehen.

Montag

17:45 Uhr – Hatha Yoga

19:00 Uhr - Yoga-Pilates (für Rückbildung nach Geburt geeignet)

NEU Dienstag statt Donnerstag

19:00 Uhr – Hatha-Flow Yoga

Freitag

9:00 Uhr – Hatha Yoga

Hier kannst du dich anmelden: www.resetandflow.ch